【特色课程】跆拳道:跆拳显身手,道术明礼仪

2016-12-03 22:53:29
初中级部
原创
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     为了丰富学生的校园生活,锻炼强健体魄,培养学生坚韧不拔的精神,发扬尊师重道的传统美德,石家庄一中实验学校初中部开设了跆拳道特色课程。

我校跆拳道特色课程,外聘专业教师授课,在教授跆拳道基本拳术、脚法的同时,更注重对学生进行精神的感染和道德的熏陶,将跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神与我校“生命教育”理念相结合,创新教学形式,打造优质特色课程。

 

 

 

下面就请跟随小编,一起走进跆拳道的课堂,一览这项运动的风采吧!

课前,同学们在教练的带领下进行热身运动,慢跑活动全身关节,压腿增强韧带柔韧性,为正式训练做好了充分的准备。

接着进行拳法、腿法的练习,老师细致讲解动作要领,耐心纠正每一位同学的动作。虽然有时候训练很辛苦,但同学们依然兴致勃勃,课堂气氛热烈。

 

 

 

最后,同学们以跆拳道礼仪互致敬意,用深情的鞠躬表达对老师的无限敬重与感激。

 

 

 

正如一位同学所言,跆拳道不仅使自己掌握了基本的防身之术,还教会了他尊敬师长、友爱同学的品质,更锻炼了他坚韧不拔、百炼成钢的顽强意志!